우리가 살아가고 있는 인간사는 양쪽면이 반드시 있게 마련이다. 그림자는 태양이 있기 때문에 생겨나듯이 불행한 사람은 모든것을 부정적이고 비판적인 눈으로만 사물을 보지만, 행복한 사람은 긍정적이고 합리적이며 건설적인 쪽에서 바라본다. 그래서 그림자에 집착해 있는 동안에..

희망의 스위치-최윤희의 《유쾌한 행복사전》 중에서 컴컴한 방이 있다. 거의 죽어 있는 방이다. 그런데 누군가 스위치 하나만 찰칵! 올려준다면 그 방은 거짓말처럼 살아난다. 환하게 빛난다. 사람의 가슴도 똑같다. 살다보면 우리를 찾아오는 무수한 절망들, 포기하고 싶은 순간들... 바..

자신감 표현 1.. 자신이 아무리 어려운 환경에 처해 있더라도 스스로를 하찮게 여기지 마라. 2.. 불행에 익숙해지지 마라. 불행을 당연한 것으로 받아들이기 시작하면 좀처럼 헤어나오기 힘들다. 3.. 기회가 왔을 때 도망가지 마라. 행운은 스스로 누릴 자격이 있는 사람에게만 뒤따른다. 4....

사랑이란 이름의 통행로 세상엔 수도 없이 많은 길이 있습니다만 그 중에는 늘 더듬거리며 가야 하는 길이 있습니다 눈부시고 괴로워서눈을 감고 가야 하는 길이 있습니다 그 길이 바로 사랑 이라는 이름의 길입니다 어쩌면 고행일 수도 있는 그 길 그 길을 우리는 그대와 함께 가길 원하..

건강의 원리 1. 새벽을 깨우라. 일찍 잠자리에 들고 일찍 일어나십시오. 수면의 질이달라지고 하루의 효율이 높아집니다. 2. 아침산책을 생활화 하라. 아침산책은 체중을 줄여 줍니다. 맑은 정신으로 하루를 구상하십시오. 3. 부지런히 움직여라. 30분 일찍 출근하십시오. 준비된 하루는 자..

계절이 지날 때마다 / 용혜원 계절이 지날 때마다 그리움을 마구 풀어 놓으면 봄에는 꽃으로 피어나고 여름에는 비가 되어 쏟아져 내리고 가을에는 오색 낙엽이 되어 떨어지고 겨울에는 눈이 되어 펑펑 쏟아져 내리며 내게로 오는 그대 그대 다시 만나면 개구장이 같이 속없는 짓 하지 않..